Lumière !
Méditer pour construire "un monde plus lumineux" Anthony DOERR, "The light we cannot see" Car "c'est la nuit qu'il est beau de croire à la lumière" Edmond Rostand, Chanteclerc, 1910
Catégorie Méditer, c’est quoi ?
LA SOUPLESSE, méditation ajustée
Méditation sur la souplesse pour ajouter à sa boîte à outil une ressource ajustée à certaines situations imprévues et surprenantes pour répondre au mieux juste ici et juste maintenant Présence et partages · 66 – Méditer LA SOUPLESSE Méditation Ajustée…
LA FORCE QU’ON SE DONNE
LA FORCE QU'ON SE DONNE Méditer pour accéder à sa force intérieure, régénérer son courage, son énergie et sa créativité. Retrouver son équilibre et sa stabilité intérieures dans la souplesse face à ce qui arrive pour ajuster nos réponses et nos actions.
LA PRÉSENCE : « le miel d’une présence, le souffle d’un murmure »
PRÉSENCE
En quoi la méditation améliore-t-elle le « miel d'une présence » ?
Renforcer l’attention
Pourquoi porter son attention sur l'attention ? Pour vivre mieux, disposer d'une meilleure estime de soi, vivre moins stressé et moins anxieux.
MEDITATION ET SOMMEIL
MEDITATION ET SOMMEIL : Pourquoi la méditation de pleine présence améliore-t-elle le sommeil ? Comment faire la paix avec le sommeil ?
Pourquoi le yoga est-il si inspirant ?
Présence et partages · 31 – Intro Pourquoi Le Yoga Est – Il Inspirant 7 Min.MP3 Présence et partages · 31 – Méditation Sur L’échelle De Patanjali 12 Min.MP3 Le succès croissant de la pratique du yoga dans le monde…
LA PUISSANCE DE LA GRATITUDE
Quelle est la puissance de la gratitude ? En quoi la méditation sur la gratitude est-elle une pratique puissante ? I/ CONNAITRE LA DÉFINITION ET L’ÉTYMOLOGIE DU TERME « GRATITUDE » POUR DECOUVRIR SON POUVOIR Pour mieux comprendre le pouvoir de la gratitude, on…
LA PUISSANCE DE LA GRATITUDE partie II
III/ LA PUISSANCE DE LA GRATITUDE DANS LES GRANDES RELIGIONS : UNE PRATIQUE CENTRALE POUR LE CHRISTIANISME ET FONDAMENTALE LE BOUDDHISME La gratitude est une notion tout à fait centrale dans la vie chrétienne : c’est le sens de l’eucharistie. Eucharistein,…
Méditer pour trouver le repos en soi et cultiver la tranquillité
En quoi le fait de méditer permet-il de trouver en soi le repos et de cultiver la tranquillité ? « Quand on ne trouve pas son repos en soi-même, il est inutile de le chercher ailleurs » François de la Rochefoucauld (1613 –…
Adresse :
71000 MACON
Téléphone :
+33 (0)6 14 74 34 55
Mail de contact :
stephanie@presence-et-partages.fr