Méditer c'est quoi ?

Fleur
En quoi la méditation améliore-t-elle le « miel d'une présence » ?

LA PRÉSENCE : « le miel d’une présence, le souffle d’un murmure »

Présence et partages · 50 - PRESENCE Le Miel D'une Présence - ...
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MEDITATION ET SOMMEIL

MEDITATION ET SOMMEIL : Pourquoi et comment la méditation de pleine présence ...
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Max et Lili méditer une façon heureuse d'être au monde

Grâce à Max et Lili : méditer « une façon heureuse d’être au monde »

Max et Lili : "méditer une façon heureuse d'être au monde" proposée ...
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Pratiques guidées (par support)

Fleur

VULNERABILITE MEDITATION CONTRIBUTION

Présence et partages · 52- Vulnérabilité Épisode 1 Contribution 9 Min.MP3 Le ...
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PRESENCE : C’EST BON QUE TU SOIS LA !

PRESENCE : C'EST BON QUE TU SOIS LA ! « C'est bon que ...
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En quoi la méditation améliore-t-elle le « miel d'une présence » ?

LA PRÉSENCE : « le miel d’une présence, le souffle d’un murmure »

Présence et partages · 50 - PRESENCE Le Miel D'une Présence - ...
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Quelle est la force de la douceur ? Comment la douceur est-elle cultivée par la pleine présence ? Comment « déborder de douceur » ?

DOUCEUR

Présence et partages · 49- DOUCEUR 17 MIN.MP3 MAI THU, Petite fille ...
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Pratiques guidées (par thème)

Fleur
Quelle est la force de la douceur ? Comment la douceur est-elle cultivée par la pleine présence ? Comment « déborder de douceur » ?

DOUCEUR

Présence et partages · 49- DOUCEUR 17 MIN.MP3 MAI THU, Petite fille ...
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sécurité émotionnelle et méditation

Sécurité émotionnelle et méditation

Sécurité émotionnelle et méditation Présence et partages · 48 - Sécurité Intérieure ...
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NERF VAGUE ET MEDITATION

NERF VAGUE ET MEDITATION

NERF VAGUE ET MEDITATION : comment la méditation agit sur la régulation ...
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Pourquoi faut-il renforcer son attention ? En quoi la méditation est-elle l'entraînement attentionnel par excellence ?

Renforcer l’attention

Pourquoi faut-il renforcer l'attention ? En quoi la méditation est-elle l'entraînement attentionnel ...
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Avec les ados au lycée

Fleur
la météo intérieure

Météo intérieure : un support pour les élèves et leurs émotions

Observer sa météo intérieure : une ressource précieuse pour les élèves et ...
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Comment la méditation permet de lâcher prise ? Méditer pour s'abandonner à la vie, s'élancer dans l'existence et s'exercer à lâcher prise

Comment la méditation cultive le lâcher prise ?

La méditation cultive le lâcher prise en même temps qui est l'une ...
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Confiance et méditation : méditer suppose une certaine confiance et en retour la méditation fait de la confiance une de nos ressources.

LA CONFIANCE

La confiance est une attitude nécessaire à la méditation et constitue en ...
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Comprendre l'acceptation, attitude fondamentale de la méditation, pour dire "oui" à ce qui est et vivre mieux ce qui se présente à nous

L’ACCEPTATION pour méditer et vivre mieux

L'ACCEPTATION pour méditer et vivre mieux : comprendre cette attitude fondamentale de ...
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