ECOUTER LE SILENCE

MEDITER POUR ECOUTER LE SILENCE DE L'HEURE QU'IL EST
MEDITER POUR ECOUTER LE SILENCE DE L'HEURE QU'IL EST
FAIRE LA PAIXUne méditation inspirante pour se préparer et s'entraîner à faire la paix. En effet, j'observe que si vis pacem, para pacem. Si tu veux la paix, prépare la paix, entraîne-toi à la paix, dans tes intentions, tes pensées, tes paroles et tes actes. Si tu veux la paix, pratique la paix et en attendant : entraîne toi par la pratique de la méditation.
Choisir la légèreté : méditer pour activer cette ressource comme antidote aux difficultés et mieux traverser les périodes pénibles de la vie.
LA FORCE QU'ON SE DONNE Méditer pour accéder à sa force intérieure, régénérer son courage, son énergie et sa créativité. Retrouver son équilibre et sa stabilité intérieures dans la souplesse face à ce qui arrive pour ajuster nos réponses et nos actions.
EMPATHIE ET COMPASSION : face à la souffrance d’autrui, comment limiter la contagion empathique et faire face plus sereinement ? Présence et partages · 56 – EMPATHIE ET COMPASSION – 20 Min -.MP3 MEDITATIONS ASSOCIEES Méditation…
« Ça va ? Non, ça va pas ! » Méditer doucement pour prendre le temps de savoir si « ça va ? », de ressentir « comment ça va ? » et éventuellement d’accueillir et de reconnaître un « non, ça va pas ! » pour…
méditation et vulnérabilité : trouver la force de vivre sans réserve et de contribuer de tout coeur
VULNERABILITE MEDITATION CONTRIBUTION Méditer à partir du conte de la cruche fêlée pour remplacer le terme d'imperfection ou celui de fêlure, poser un autre regard et employer les termes de contribution et de création à partir de notre vulnérabilité.
PRESENCE : C'EST BON QUE TU SOIS LA ! Méditer sur la chance qu'on a d'être en présence les uns des autres, se le dire et le savourer vraiment
PRÉSENCE
En quoi la méditation améliore-t-elle le « miel d'une présence » ?