Catégorie Podcasts
« Les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies » Van Gogh
Méditer pour devenir capitaine de sa vie
Podcast de pratique : Méditer pour devenir capitaine de sa vie Présence et partages · 7 – Méditer Pour Devenir Capitaine De Sa Vie « N’oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies et qu’à celles-ci…
Intro « Le présent est ce qu’il est, le nier en aggrave les désagréments » 6 min
Pourquoi nier le présent en aggrave les désagréments et comment méditer permet au contraire de le vivre tel qu’il s’offre sans la sérénité ? Présence et partages · Intro Le Présent Est Ce Qu'il Est, Le Nier En Aggrave Les…
Méditer pour cultiver une manière d’être plus optimale
Pratique 20 min : « Méditer pour cultiver une manière d’être plus optimale » Présence et partages · Pratique Méditer Pour Cultiver Une Manière D'être Plus Optimale Méditer pour prendre le présent tel qu’il est à l’invitation de Mathieu Ricard. C’est un…
Faut-il avoir peur du grand méchant stress ?
Méditer pour surfer les vagues de stress
La vie comme un souffle
La vie comme un souffle -intro – 4 min Présence et partages · 5 – Intro Souviens – Toi Que Ma Vie N'est Qu'un Souffle 4 Min La vie comme un souffle Il y a de nombreuses expressions qui font…
Méditer pour reprendre son souffle 20 min
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester (intro 7 min)
Présence et partages · 4 – Méditer 27 min Pour Développer La Présence Corporelle Et Ressentir La Vie Habiter En Soi Une autre traduction de ce proverbe parfois attribué à Gandhi serait « fais du bien à ton corps pour que…