Méditer pour “entraîner son esprit à faire la différence entre la réalité et la fiction”
La différence entre la réalité et la fiction - Image par Stefan Keller de Pixabay Comment méditer nous permet de faire la différence entre la réalité…
Tristesse : approche philosophique, littéraire et psychologique afin de renforcer la motivation à méditer pour que la tristesse se fasse mouvement et continuer à avancer malgré tout
Intro Adieu tristesse, bonjour tristesse 12 min 22
Une approche philosophique, littéraire et psychologique afin de renforcer la motivation à méditer pour que la tristesse se fasse mouvement et continuer à avancer malgré tout…
conte amérindien sur la peur et la liberté Le crocus des prairies
Le crocus des prairies – Conte amérindien sur la peur et la liberté
Le crocus des prairies - Conte amérindien sur la peur et la liberté dont le texte est à lire ici et qui est lu dans les podcasts
En faisant du temps une ressource, la méditation suppose et développe la patience
INTRO La méditation suppose et développe la patience 8min
podcast introductif 8 min La méditation suppose et développe la patience La patience fait du temps une ressource que la méditation permet de cultiver conformément aux…
méditer pour cultiver la patience
PRATIQUE Méditer pour cultiver la patience 21 min
Méditer pour cultiver la patience : une pratique de 20 min pour s'exercer et faire grandir la patience en soi
Méditer pour faire jaillir la joie afin de commencer ce travail intérieur de redécouverte de la joie de vivre qui est en nous, déjà là, toujours là…exactement comme une source qu’il conviendrait de faire émerger à nouveau pour la rendre plus présente dans nos vies d’instant en instant en
« Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie ? » Frédéric Lenoir – approche philosophique et spirituelle
« Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie ? » Méditer pour faire jaillir la joie afin de commencer ce travail intérieur de redécouverte de la joie de vivre qui est en nous, déjà là, toujours là…exactement comme une source qu’il conviendrait de faire émerger à nouveau pour la rendre plus présente dans nos vies d’instant en instant en
"La joie est une puissance, cultivez-la" attribuée au Dalaï Lama
« La joie est une puissance, cultivez-la » attribuée au Dalaï Lama
"La joie est une puissance" article inspiré de la citation du Dalaï-Lama qui nous invite à accorder une attention équitable à la joie
Les chansons d'Anne Sylvestre nous accompagnent au fil de la vie pleine de sagesse et de légèreté
Chansons d’Anne Sylvestre
Les chansons d'Anne Sylvestre nous accompagnent au fil de la vie pleine de sagesse et de légèreté
faire une pause avec Anne Sylvestre comme quand on était petit
« Pause » d’Anne Sylvestre
Entre deux sonneries Quand le bruit se repose Un soupçon d'accalmie Ça serait un silence Au milieu du fracas La minute d'absence Où on ne répond pas
Chanson ZEN d'Anne Sylvestre
ZEN
chanson "ZEN" Anne Sylvestre https://www.youtube.com/watch?v=OngkbDV2JAU Dès l'entrée on est dans l'ambianceVotre carillon tibétainM'a mise tout aussitôt en transeEt je souris d'un air crétinOn a enfilé des…