Méditation et perfectionnisme
Méditer et se libérer du perfectionnisme
Méditer pour chercher la perfection là où elle est déjà.
Catégorie Le stress
HARDINESS, la robustesse psychique
La méditation renforce la robustesse psychique, appelée hardiness, que les grands mythes humains et les grands récits de l’humanité illustrent pour nous édifier et nous encourager dans nos efforts. Présence et partages · 025 – ROBUSTESSE PSYCHIQUE ou HARDINESS.WAV Comment…
SANKALPA : LA PUISSANCE DE L’INTENTION
Présence et partages · 024 SANKALPA La Puissance De L'intention Comment la méditation permet-elle d’expérimenter la puissance de l’intention ? « San signifie connexion avec la vérité la plus haute », et « kalpa, signifie ” vœu ”» : une intention sincère, profonde, une…
GRAND MÉCHANT STRESS Méditer pour surfer les vagues de stress
Mécanismes, effets du stress et bienfaits de la méditation
RETOUR AU CALME : méditer pour agir à partir de notre calme
Méditation pour avoir le choix et cultiver le calme en nous afin d’agir à partir d’un mental apaisé et non à partir de notre angoisse et de notre colère. Présence et partages · 75- RETOUR AU CALME Méditer Pour Agir…
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