DETENTE MASSAGE CUIR CHEVELU Comment le massage du cuir chevelu permet-il une détente profonde ? DETENTE MASSAGE CUIR CHEVELU Le magazine ESPRIT YOGA offre dans son numéro de mars-avril 2022 n°66 une pratique-minute, facile et rapide de massage du cuir…
Comment Harry Potter, la philosophie et la méditation nous permettent-ils de vivre notre finitude paisiblement ? Pour de nombreuses raisons, je souhaitais aborder le thème délicat du contrat à durée déterminée qui nous lie à l’existence pour montrer comment vivre cette…
conte pour illustrer en quoi méditer permet de se mettre à l'écoute de son "tic tac" intérieur
Le terme de chakras est désormais bien connu et employé y compris pour plaisanter dans le langage courant. Nous nous proposons d’explorer le thème suivant : en quoi les chakras sont-ils de bons supports de méditation ? Que sont les chakras exactement ?…
Présence et partages · 31 – Intro Pourquoi Le Yoga Est – Il Inspirant 7 Min.MP3 Présence et partages · 31 – Méditation Sur L’échelle De Patanjali 12 Min.MP3 Le succès croissant de la pratique du yoga dans le monde…
Le yoga, cette philosophie à médiation corporelle ancienne de plusieurs millénaires, qui vise à retrouver à l’unité, intègre toutes les dimensions de notre être et propose plusieurs pratiques. Les postures, asanas, pour le corps, le pranayama, pour le souffle, et…
Quelle est la puissance de la gratitude ? En quoi la méditation sur la gratitude est-elle une pratique puissante ? I/ CONNAITRE LA DÉFINITION ET L’ÉTYMOLOGIE DU TERME « GRATITUDE » POUR DECOUVRIR SON POUVOIR Pour mieux comprendre le pouvoir de la gratitude, on…
III/ LA PUISSANCE DE LA GRATITUDE DANS LES GRANDES RELIGIONS : UNE PRATIQUE CENTRALE POUR LE CHRISTIANISME ET FONDAMENTALE LE BOUDDHISME La gratitude est une notion tout à fait centrale dans la vie chrétienne : c’est le sens de l’eucharistie. Eucharistein,…
Comment la pratique du pranayama permet-elle au souffle d’apaiser le mental et les émotions ? Retrouver Anne Angelini sur son site Pratiquer également en lien avec le souffle en cliquant ici afin d’apaiser le mental et les émotions par le…
Que signifie faire le ménage dans nos illusions et comment gérer l’incertitude de la vie grâce à l’instant présent ? En plein reconfinement, au mois de novembre 2020 et face à ces temps jugés pénibles et trop incertains, le psychiatre…
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