Présence et partages · 101 – AUTHENTICITE Méditer Et Laisser Agir 20 Min.MP3 Méditer c’est cultiver l’authenticité de soi à soi-même mais aussi dans notre rencontre avec les autres et le monde environnant. C’est donc une disposition en nous propice…
"LE PRESENT EST CE QU'IL EST, LE NIER EN AGGRAVE LES RESULTATS" Mathieu Ricard
Méditer pour cultiver une manière d'être plus optimale
Méditer pour savourer l'instant présent.
PATIENCE Méditer pour faire du temps un allié.
Méditer pour faire grandir la patience en soi
Méditer et continuer. Méditation pour persister dans la pratique malgré les obstacles rencontrés. Méditer pour surmonter l'adversité par la détermination et la constance de l'entraînement à l'attention et à la concentration.
Méditer l'attention aux instants de bonheur de l'existence sans fuir le bonheur ni lui courir après ni redouter de le reconnaître trop tard
Suivons cette invitation de Roger Keyes et Katsushika Hokusai de laisser la vie vivre à travers nous sans autre projet - pour les quelques minutes qui viennent - que de nous nous offrir de la tranquillité et de faire retour vers soi pour porter notre attention sur la vie en nous.
Présence et partages · 97- SAVOIR VIVRE Méditer Pour Se Sentir Pleinement Vivant 20 Min.MP3 Les 5 grands fondements d’une vie équilibrée, selon un psychologue Par Aglaé Cuypers Publié le 15/05/2024 à 15:12 Une vie équilibrée repose sur cinq piliers…
Méditer pour se reconnecter à la Nature en nous et autour de nous, ressentir ce lien d'énergie et de puissance qui nous rattache au monde et aux autres.
Méditer la beauté pour se montrer attentif à la beauté dès qu'elle s'offre à notre perception l'art comme dans la vie ordinaire.
71000 MACON
+33 (0)6 14 74 34 55
stephanie@presence-et-partages.fr
