Les questions que l’on se pose
Méditer pour se poser les "bonnes questions", les questions pertinentes qui nous font aller bien et être un meilleur humain.
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A ma place ?
Présence et partages · 92- A Ma Place – Méditer Pour Se Sentir Partout Et Tout Le Temps À Sa Place 20 Min.MP3 Méditer pour se sentir partout et tout le temps à sa place. Respirer là où l’on est,…
Le bon accueil
Méditer pour déployer son espace intérieur et sa capacité d'accueil, pour rencontrer l'Autre comme un sujet à exister dans sa singularité et lui offrir l'hospitalité en toute sécurité n en tout confiance, dans l'intimité et la complicité, en quête d'une qualité relationnelle élevée, à bras ouverts, à coeur ouvert sans rien attendre en retour.
Le bon moment ? la bonne distance ?
Méditation au coeur de l'espace et du temps pour développer sa vigilance à la qualité du moment et son attention à la distance ressentie, juste ici et juste maintenant, une portion d'infini, une étincelle d'éternité.
Et la fatigue ?
Méditer pour gérer et faire avec la forme du jour. Présence et partages · 89- Et La Fatigue Méditer Pour Gérer La Forme Du Jour.MP3
Comment font les autres ?
Comment font les autres ? Méditer pour trouver des réponses personnelles, uniques et ajustées. Méditer pour porter un regard neuf, s'appuyer sur la confiance en ses ressources, pour rester présent à l'expérience inédite et accepter de chercher sa propre formule personnelle et intime.
S’AJUSTER
Présence et partages · 87- S'AJUSTER Méditer Pour S'adapter Et Cultiver L'harmonie 20 Min.MP3 S’AJUSTER méditation pour s’adapter et rechercher davantage d’harmonie en soi, dans la rencontre avec les autres et avec le monde. Ebony and ivory live togetherL’ébène et…
ALLER DE L’AVANT
Présence et partages · 86 – ALLER DE L'AVANT Méditer Pour Retrouver Un Élan 20 Minutes.MP3 Paroles Des villas, des mimosas,Au fond de la baie de Somme,La famille sur les transats,Le pommier, les pommes.Je regardais la mer qui brille dans…
SE RELIER
Méditer pour se relier à notre humanité et à développer une complicité qui nous aide à générer du "nous".
S’ANCRER
La méditation comme ancrage dans le flux de la vie quotidienne et des aléas imprévisibles. S'entraîner à trouver en soi et dans l'instant présent un point d'ancrage imperturbable.
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