Catégorie Méditer, c’est quoi ?

Attitudes, Podcasts

PREMIERE FOIS : Méditer pour conserver le regard neuf du débutant

POUR CONSERVER UN REGARD NEUF : méditer pour voir les choses telles qu'elles sont et conserver l'esprit du débutant sur chaque instant

Jonathan
14/11/2024

Attitudes, Podcasts

AUTHENTICITE

Présence et partages · 101 – AUTHENTICITE Méditer Et Laisser Agir 20 Min.MP3 Méditer c’est cultiver l’authenticité de soi à soi-même mais aussi dans notre rencontre avec les autres et le monde environnant. C’est donc une disposition en nous propice…

stephanie_charles1@yahoo.fr
05/10/2024

Attitudes, Méditer, c’est quoi ?, Podcasts

PATIENCE

PATIENCE Méditer pour faire du temps un allié.
Méditer pour faire grandir la patience en soi

Jonathan
14/09/2024

Attitudes, Podcasts

PERSEVERANCE

Méditer et continuer. Méditation pour persister dans la pratique malgré les obstacles rencontrés. Méditer pour surmonter l'adversité par la détermination et la constance de l'entraînement à l'attention et à la concentration.

stephanie_charles1@yahoo.fr
07/09/2024

Podcasts, Pourquoi méditer ?

Laisse la vie vivre en toi

Suivons cette invitation de Roger Keyes et Katsushika Hokusai de laisser la vie vivre à travers nous sans autre projet - pour les quelques minutes qui viennent - que de nous nous offrir de la tranquillité et de faire retour vers soi pour porter notre attention sur la vie en nous.

stephanie_charles1@yahoo.fr
08/06/2024

Podcasts, Pourquoi méditer ?

Lumière !

Méditer pour construire "un monde plus lumineux" Anthony DOERR, "The light we cannot see" Car "c'est la nuit qu'il est beau de croire à la lumière" Edmond Rostand, Chanteclerc, 1910

stephanie_charles1@yahoo.fr
11/11/2023

Attitudes, Méditer, c’est quoi ?, Podcasts, Pratiques guidées (par support)

LA SOUPLESSE, méditation ajustée

Méditation sur la souplesse pour ajouter à sa boîte à outil une ressource ajustée à certaines situations imprévues et surprenantes pour répondre au mieux juste ici et juste maintenant Présence et partages · 66 – Méditer LA SOUPLESSE Méditation Ajustée…

Jonathan
03/06/2023

Méditer, c’est quoi ?, Podcasts, Pourquoi méditer ?, Pratiques guidées (par support)

LA FORCE QU’ON SE DONNE

LA FORCE QU'ON SE DONNE Méditer pour accéder à sa force intérieure, régénérer son courage, son énergie et sa créativité. Retrouver son équilibre et sa stabilité intérieures dans la souplesse face à ce qui arrive pour ajuster nos réponses et nos actions.