Catégorie Pratiques guidées (par support)

Méditer pour gérer et faire avec la forme du jour. Présence et partages · 89- En forme ? Méditer Pour Gérer La Forme Du Jour.MP3

Comment font les autres ? Méditer pour trouver des réponses personnelles, uniques et ajustées. Méditer pour porter un regard neuf, s'appuyer sur la confiance en ses ressources, pour rester présent à l'expérience inédite et accepter de chercher sa propre formule personnelle et intime.

Présence et partages · 87- S'AJUSTER Méditer Pour S'adapter Et Cultiver L'harmonie 20 Min.MP3 S’AJUSTER méditation pour s’adapter et rechercher davantage d’harmonie en soi, dans la rencontre avec les autres et avec le monde. Ebony and ivory live togetherL’ébène et…

Présence et partages · 86 – ALLER DE L'AVANT Méditer Pour Retrouver Un Élan 20 Minutes.MP3 Paroles Des villas, des mimosas,Au fond de la baie de Somme,La famille sur les transats,Le pommier, les pommes.Je regardais la mer qui brille dans…

Méditer pour se relier à notre humanité et à développer une complicité qui nous aide à générer du "nous".

Présence et partages · 83 – RECOMMENCER Méditation Pour Continuer 15 Min.MP3

HUMOUR : méditer pour garder ou retrouver le sourire, pour accepter et relativiser ce qui nous arrive et pour dégager une marge de manœuvre et un autre possible.

Méditer pour observer la pression qui rend le quotidien inconfortable et dégager un espace de décompression régulièrement

Méditer pour aller bien. Depuis l'espace de la conscience les perturbations mentales et émotionnelles peuvent être observées et dissipées efficacement. "A chacun de trouver son antidote pour aller bien" Vianney