Catégorie  Pratiques guidées (par support)

La méditation suppose de pratiquer dans la confiance et en retour développe la confiance comme une ressource essentielle

Méditer pour s'abandonner à la Vie et de s'élancer dans l'existence avec sérénité

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Méditation pour s'exercer au non-jugement et découvrir comment suspendre les jugements et les interprétations afin de vivre pleinement.

POUR CONSERVER UN REGARD NEUF : méditer pour voir les choses telles qu'elles sont et conserver l'esprit du débutant sur chaque instant

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