Présence et partages · 87- S'AJUSTER Méditer Pour S'adapter Et Cultiver L'harmonie 20 Min.MP3 S’AJUSTER méditation pour s’adapter et rechercher davantage d’harmonie en soi, dans la rencontre avec les autres et avec le monde. Ebony and ivory live togetherL’ébène et…
Présence et partages · 86 – ALLER DE L'AVANT Méditer Pour Retrouver Un Élan 20 Minutes.MP3 Paroles Des villas, des mimosas,Au fond de la baie de Somme,La famille sur les transats,Le pommier, les pommes.Je regardais la mer qui brille dans…
Méditer pour se relier à notre humanité et à développer une complicité qui nous aide à générer du "nous".
La méditation comme ancrage dans le flux de la vie quotidienne et des aléas imprévisibles. S'entraîner à trouver en soi et dans l'instant présent un point d'ancrage imperturbable.
Présence et partages · 83 – RECOMMENCER Méditation Pour Continuer 15 Min.MP3
HUMOUR : méditer pour garder ou retrouver le sourire, pour accepter et relativiser ce qui nous arrive et pour dégager une marge de manœuvre et un autre possible.
Méditer pour observer la pression qui rend le quotidien inconfortable et dégager un espace de décompression régulièrement
Méditer pour aller bien. Depuis l'espace de la conscience les perturbations mentales et émotionnelles peuvent être observées et dissipées efficacement. "A chacun de trouver son antidote pour aller bien" Vianney
Time to shine méditation pour laisser briller toutes les facettes complexes et toute la richesse des aspects changeants qui nous constituent.
Méditer pour construire "un monde plus lumineux" Anthony DOERR, "The light we cannot see" Car "c'est la nuit qu'il est beau de croire à la lumière" Edmond Rostand, Chanteclerc, 1910
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