Cheminer
Aller plus loin ensemble
MEDITATION SOURIANTE
Une méditation anti-rides ; ) . Développer l'attention au ressenti de...
AUTO-MASSAGE
Méditer activement en se massant le cuir chevelu et la nuque.
FAIRE LA PAIX AVEC LE SOMMEIL
Méditer pour mieux dormir. "Soit je dors, soit je médite"
SYSTEME PARASYMPATHIQUE
Méditer permet de réguler le nerf vague et de se maintenir en bonne santé
« UNE FLEUR S’ÉPANOUIT C’EST TOUT ! »
"Une fleur ne pense jamais à être en concurrence avec la fleur qui est...
LE REGARD DES AUTRES Méditer pour s’en libérer
Activer la conscience et l'intuition pour rester à distance du regard des autres, des...
HARDINESS, la robustesse psychique
La méditation renforce la robustesse psychique, appelée hardiness, que les grands mythes humains et...
SANKALPA : LA PUISSANCE DE L’INTENTION
Présence et partages · 024 SANKALPA La Puissance De L'intention Comment la méditation permet-elle...
LE REPOS EN SOI : Méditer pour trouver le repos en soi-même.
« Quand on ne trouve pas son repos en soi-même, il est inutile de le...
ESTIME DE SOI : méditer pour rendre l’estime de soi haute et stable quoi qu’il arrive
Une vision juste, bienveillante et sécurisante de soi stabilise l’estime de soi. MEDITER RENFORCE...
