RESPIRATION POUR PREPARER A LA MEDITATION : la respiration alternée ou Nadi Shodhana Présence et partages · 45- RESPIRATION ALTERNEE POUR PREPARER LA RESPIRATION.MP3 voici les indications fournies par le site Chin Mudra sur la respiration pour préparer la méditation https://chin-mudra.yoga/blog/nadi-shodhana-pranayama-la-respiration-alternee?gclid=Cj0KCQjw1bqZBhDXARIsANTjCPKRn2x-ROStFxeP2Lykpa8EWNa75PQzG4LJwukuE-RWGqOLZ69zCCsaAkkREALw_wcB NADI SHODHANA PRANAYAMA : LA RESPIRATION ALTERNEE POUR PREPARER LA MEDITATION L’apaisement par la … Lire la suite de RESPIRATION POUR PREPARER LA MEDITATION