MOULIN A PENSEES Méditer pour laisser passer les pensées automatiques

MEDITER POUR LAISSER PASSER LES PENSEES et reconnaître qu'elle ne sont pas la réalité, sans les repousser ni les alimenter.

LE CERVEAU CE MOULIN A PENSEES qu’il suffit d’observer et de laisser passer comme des nuages dans la conscience imperturbable et tranquille

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