Podcast de pratique : Méditer pour devenir capitaine de sa vie Présence et partages · 7 – Méditer Pour Devenir Capitaine De Sa Vie « N’oublions pas que les petites émotions sont les grands capitaines de nos vies et qu’à celles-ci…
Pourquoi nier le présent en aggrave les désagréments et comment méditer permet au contraire de le vivre tel qu’il s’offre sans la sérénité ? Présence et partages · Intro Le Présent Est Ce Qu'il Est, Le Nier En Aggrave Les…
Le mot stress est utilisé en toute circonstance. Que l’on affecte de ne pas être stressé ou qu’au contraire l’on se présente comme totalement stressé, à la moindre occasion le mot s’impose dans les conversations ordinaires. Faut-il avoir peur du…
Support destiné aux élèves pour guider leur découverte des mécanismes du stress et ancrer les ressources pour le gérer : GRAND MECHANT STRESS support élève GRAND MÉCHANT STRESS support élève LE STRESS COMME UN GRAND MECHANT LOUP I/ STRESS, Où…
La vie comme un souffle -intro – 4 min Présence et partages · 5 – Intro Souviens – Toi Que Ma Vie N'est Qu'un Souffle 4 Min La vie comme un souffle Il y a de nombreuses expressions qui font…
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