VULNERABILITE : c’est ainsi qu’entre la lumière
méditation et vulnérabilité : trouver la force de vivre sans réserve et de contribuer de tout coeur
Catégorie Cueillettes et glanages
Méditation du sourire intérieur
sourire est à la fois universel et d'une infinie variété. Il peut revêtir un grand nombre de significations. Des études attestent aussi qu'il est bienfaisant de se sourire à soi-même. En effet, le sourire est « un vecteur très puissant, exprimant non seulement l'apaisement et la paix intérieure, mais aussi « l'ouverture, la disponibilité et la compassion envers les autres ».
LA PUISSANCE DE LA GRATITUDE
Quelle est la puissance de la gratitude ? En quoi la méditation sur la gratitude est-elle une pratique puissante ? I/ CONNAITRE LA DÉFINITION ET L’ÉTYMOLOGIE DU TERME « GRATITUDE » POUR DECOUVRIR SON POUVOIR Pour mieux comprendre le pouvoir de la gratitude, on…
« Un énorme soleil »
Méditer pour devenir son propre soleil
« L’aventure nous guide en chemin » Jacques BREL
L'aventure nous guide en chemin une chanson de Jacques Brel pour garder un regard neuf et accueillir la vie en mode débutant
Chansons d’Anne Sylvestre
Les chansons d'Anne Sylvestre nous accompagnent au fil de la vie pleine de sagesse et de légèreté
« Pause » d’Anne Sylvestre
Entre deux sonneries
Quand le bruit se repose
Un soupçon d'accalmie
Ça serait un silence
Au milieu du fracas
La minute d'absence
Où on ne répond pas
ZEN
chanson « ZEN » Anne Sylvestre Dès l’entrée on est dans l’ambianceVotre carillon tibétainM’a mise tout aussitôt en transeEt je souris d’un air crétinOn a enfilé des babouchesEt votre tapis hors de prixSemble frémir quand on le toucheOn va pas danser, j’ai…
« Namasté » Yannich Noah
Que rien ne trouble cet instant
C'est un cadeau, c'est un présent
Inspire, existe
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